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日常保健

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  • 古代名人为何爱吃姜2018-04-01 15:07:21
  • 在我国,食用姜的历史相当悠久,流传着很多名人和姜的故事。...

  • 一个小小的喉咙痛 竟让人差点丢了命!2018-01-26 14:16:58
  • 入冬以来患上感冒和流感的人特别多,患者一般都会有嗓子疼痛的症状。当出现“咽喉痛”时,大多数人想到的就是感冒,没有其他不适症状的一般都会到药店买点药吃吃,自己对付着就过去了。其实喉咙痛,有时候并不是“小病”,甚至可能要命……...

  • 讲真,感冒时做运动会好得更快吗?2017-11-07 22:57:34
  • 感冒做运动不一定好得更快。
    如果运动强度大,反而危害极大,引发急性心肌炎,甚至猝死。对于感冒初期,症状轻,体质强的少数人而言,可以做适当轻微的有氧运动,比如慢跑和骑车。
    但即使做了运动也不会对感冒的恢复有很大的影响。
    感冒期间想活动一下身体最好的方式是散步,要注意避免受到冷空气的刺激。对于多数人而言,特别是体质弱、抵抗...

  • 落枕了怎么办?别试着扭!做好这4点就够了!2017-11-07 22:56:12
  • 晚上玩手机的时候还好好的,
    怎么早上一起来,脖子左边就疼的不行,稍微转一下就疼。
    医生说这是落枕了。落枕的人往往是这样的:
    1.睡前还是好好的,醒来发觉脖子、后颈、肩背有明显疼痛不适。
    2.脖子活动受限,脑袋不能自由活动了,扭转受限,会疼痛。
    3.头部外向一侧,颈部痛感十分强烈,也就是“歪脖子”了。
    4.落枕的人往往一侧颈...

  • 你最爱吃的这5种食物,上了牙科医生的“黑名单” !2017-11-07 22:55:02
  • 吃太多糖就会满口蛀牙的说法,从孩童起就被深深地嵌入我们的脑海。其实,导致蛀牙的元凶可能不只是糖,还有酸。
    当你吃甜食时,牙齿里的天然细菌也会分解糖分,但排出的酸会腐蚀牙釉质,导致龋齿。
    5种食物比糖毁牙
    1、苏打饼干
    苏打饼干是发酵和高度加工的产品,对牙的危害比糖还大。但很多人并不知道苏打饼干的升糖指数比较高,更容易生龋...

  • 重症肌无力怎么调养比较好2017-11-07 22:54:45
  • 重症肌无力是乙酰胆碱受体介导的,细胞免疫依赖及补体参与的神经肌肉接头处传递障碍的自身免疫性疾病。主要特征为部分或全身骨骼肌易疲劳、呈波动性肌无力,具有活动后加重、休息后减轻和晨轻暮重的特点。那么重症肌无力怎么调养比较好呢?患者可以记住以下几点。
    重症肌无力怎么调养比较好?
    一般护理1、按神经内科疾病护理常规...

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